Attività gratuite per tutti i gusti per il mese di Sport e Benessere

Dopo la festa di grande successo di domenica 11, il mese dello sport continua per tutto settembre con eventi, tornei e open day con possibilità di provalo gratuitamente le varie self-discipline, per trovare quella più adatta, o semplicemente divertirti e metterti alla prova. Di seguito un elenco di tutti gli appuntamenti, affinché ognuno possa trovare il proprio sport o almeno un’opportunità per farlo divertimento Senza costi.

Sabato 17/9 focus in by way of Europa, presso il Centro Falcone e Borsellino:

Dalle ore 15.00 torneo a partecipazione gratuita di pallavolo in spiaggia (in campo 4 elementi con cambi di volo, non più di due maschi contemporaneamente in campo) organizzato dall’ASIC. Information e informazioni 351/6554581

Dalle 9.00 alle 17.00 paddlemania con possibilità di “battesimo gratuito” della disciplina (provate a giocare con racchetta, palla e giocatore esperto a disposizione che spiega le regole del gioco e mostra i fondamentali) e un avvincente torneo a 16 coppie (il tabellone è già completo, non accettiamo nuovi iscritti)

Alle 16.30 lezione aperta a cura di Tai Chi Per entrare in contatto e conoscere questa disciplina adatta a tutti, dai 6 ai 90 anni, un elisir di lunga vita praticato da miliardi di persone nel mondo (tutti i cinesi, advert esempio, lo praticano quotidianamente). Siamo al campo da seashore volley. Chiedere Luisa (IoSPazio) o Angela (Comune).

domenica 18/9 Arcobaleno della difesa personale al PalaCormano (dai 10 anni in su) e DivertAtletica al Parco Acquatico (5-11 anni)

Difesa personale Open Day: al PalaCormano ingresso da Through Turati lezioni gratuite aperte a tutti (dai 10 ai 60 anni, con docenti e gruppi differenziati per età e capacità). Si consiglia ai principianti di provare tutte le self-discipline (petali dello stesso fiore, colori dello stesso arcobaleno). Per acquisire fiducia in te stesso, conosci meglio te stesso e il tuo corpo:

16.00 Aikido – 16.25 Karatè – Kobudo 16:50 Tai Chi Chuan – 17.20 Shaolin Chuan

Giornata Aperta Gioca advert atletica leggera: al parco acquatico (space pista) dalle 15.00 alle 18.00 per provare gratuitamente i corsi tenuti nelle scuole di Cormano (molto comodo perché nei complessi di Through Ariosto e Through Molinazzo il maestro porta i membri e la famiglia li “ritira” una volta, alle 17,30, senza perdere tempo advert accompagnarli), per divertirsi saltando, correndo, lanciando….

Sabato 24 settembre: Festa del Benessere – Equinozio d’autunno

Al centro sportivo “Falcone e Borsellino” di Through Europa, presso “IOSpazio” (sulle tribune del campo da calcio) un’intera giornata di festa con attività gratuite di: Yoga, Yoga Nidra, Scambi energico, Conoscenze e sapori del benessere, Campane tibetane. Grande opportunità, posti limitati, da prenotare al: 3381979273 o 3455701014)

Domenica 25 settembre: Divertiamoci con il ping pong

A Brusuglio TORNEO LIBERO di ping pong (ping pong) dalle 10 presso la sede della prestigiosa azienda TT Silver Lining (angolo Don Pecchio/Turati, dove un tempo si trovava la pista da bocce) occasione per divertirsi, fare sano movimento e imparare la migliore tecnica di questo antico e affascinante sport. Aperto a persone di tutte le età (bambini, adolescenti e anziani) e abilità. Prenotazioni e informazioni al 3337158207 (Gianpiero)

Poi Open day e lezioni di prova gratuite e senza impegno delle seguenti self-discipline sportive e del benessere:

volteggiando (dai 5 anni) venerdì 16 settembre ore 18.30 Ginnasio della scuola del Brusuglio (ingresso da Through Bizzozzero angolo Veglia) Information: 351/9460916

Calisthenics e acrobazie palestra scuola Through Molinazzo 35C, show gratuite martedì 20 e 27 e venerdì 23 settembre (data: 345/4567690 o 331/4946373)

Ginnastica artistica:

giovanissimi 3/4 anni – prova gratuita palestra scuola 25 aprile il 23/9, 27/9 e 30/9 ore 16.30

Child Fitness center (5/6 anni) – prova gratuita palestra scuola 25 aprile il 21/9, 28/9 ore 17.30

Junior (dai 7 anni) – prova gratuita palestra scuola XXV Aprile il 23/9, 27/9 e 30/9 ore 17.30

Ginnastica ritmica:

Child (4/6 anni) – prova gratuita palestra scuola 25 aprile il 16/9 alle ore 17.00

Allenamento (7/14 anni) – prova gratuita palestra scuola XXV Aprile il 16/9 alle ore 18.00

Biodanza: Prova gratuita presso IOSpazio (Through Europa) mercoledì 21 e 28 settembre ore 20:15 (prenotazione obbligatoria al numero: 3357635475, Francesca)

Yoga: Show gratuite presso IOSpazio (Through Europa) nei seguenti giorni: giovedì 15 // 9 20.15, martedì 20 19.00, mercoledì 21 19.00, giovedì 22 14.30, venerdì 23 23 18.30 o sabato 24 settembre open day dalle 10.00 alle 13.00 (prenotazione obbligatoria al il numero: 345/5701014)

Difesa personale: presso la Scuola di Arti Marziali Through Gramsci 33, mercoledì 21 dalle ore 19.00. Information e prenotazioni: 026152305

Tai Chi: Prova gratuita presso IOSpazio (Through Europa) giovedì 15 o 29 settembre alle ore 18.00 (prenotazione obbligatoria al numero: 339 8267072) oppure presentandosi sabato 17/9 ai campi di seashore volley alle ore 16.30)

Martedì 20 settembre presentazione del corso Freediving Livello 1 (corso base di iimmersioni subacquee) e il Corso base 1 di Apnea presso il Centro Comunitario di Through L. da Vinci 82/A alle ore 21.00


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